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懷孕長斑坐月子能去掉嗎

2019-8-10 15:47| 發布者: sn_zyt| 查看: 1834| 評論: 0 |來自:

懷孕長斑坐月子能去掉嗎?懷孕期間由于激素變化大,女性通常會長斑,但在激素水平恢復正常之后,臉上斑點會漸漸淡化,那么懷孕長斑坐月子能去掉嗎? ...
懷孕臉上長斑怎么辦?懷孕臉上長斑是由于激素分泌過多的原因,生完寶寶后注意調理還是能去斑的。而且不是每位媽媽都會在孕期長斑的,所以應該放松心態。

生完寶寶后有很多調理方法的,而且懷孕期間產生的妊娠斑,很多會隨著妊娠期的結束慢慢消退的。
紅糖水:生完寶寶后可以每天喝一杯紅糖水(要注意紅糖的品質),紅糖不僅可以補血,而且可以加快血液循環,促進身體雜質盡快排出去。老傳統里也有月子里喝紅糖水的做法。
多喝補血益氣的湯水:這些湯水可以讓肌膚足夠飽滿滋潤,肌膚底子好斑點當然不會存在了。比如豬蹄蓮藕燉紅棗,冬蟲夏草燉甲魚,椰香蘆薈煲烏雞,當歸黃芪羊肉湯,蓮子龍眼燉老鴨等等。
美白祛斑食物:西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、花生米和薏米等好友維生素c和維生素e的食物,能有效抑制黑色素的產生,加快新陳代謝,對于祛斑有效果。
自制美白面膜:可以自制一些簡單的美白祛斑面膜。比如:蜂蜜珍珠面膜、紅酒蜂蜜面膜、檸檬雞蛋面膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。
多吃瘦肉、雞蛋、鮮奶、土豆等蛋白質含量比較高的食物。
少吃醬油、醋、咖喱等顏色深的調料,辣椒、芥末和酒等刺激性食物應該盡量避免。

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