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母乳喂養優點

2019-8-29 15:19| 發布者: sn_zyt| 查看: 786| 評論: 0 |來自:

母乳喂養的優點有哪些?近年來,母乳的優點漸漸被打中接受,媽媽們芬芬用母乳喂養孩子,母乳喂養有哪些好處呢?
母乳是寶寶最好的食物,其主要成分是以糖(乳糖)、易消化的蛋白質(乳清和酪蛋白)、脂肪(可消化脂肪酸),全部都根據寶寶的需要均衡配置,而且還可以預防多種疾病的發生,比如嘔吐、過敏、中耳炎、肺炎、哮喘、細支氣管炎、腦膜炎等等。此外,母乳還含有多種礦物質和維生素,以及有助于消化易吸收的酶。而配方奶只能大致模仿母乳的營養成分,無法提供全部的酶、抗體、促生長因子,及其他很多母乳中的珍貴成分。

母乳喂養還有很多頗為實際的優點。首先,母乳的成分相對低廉,在保持自身均衡營養攝入的基礎上,只需攝入一些熱量,這種成本要遠遠低于購買配方奶的費用。其次,母乳無需事先沖調,不管身處何地,隨時可以提供。哺乳媽媽還可享受一次特殊福利,那就是母乳喂養可以幫助很多女性在分娩后更輕松的恢復體態,因為每日的乳汁分泌需要消耗近500千卡的熱量。母乳喂養還可以幫助子宮收縮,使其更快恢復正常大小。
母乳喂養對心理和情感的益處同樣不遜于對身體方面的益處,母乳可提供親子間肌膚相親的機會,安撫寶寶的同時也令寶媽媽感到快樂。刺激乳汁分泌和噴乳反射的幾種激素,同時也能增加母愛感。幾乎所有母乳喂養的寶媽媽都會發現,喂母乳不僅令他們與孩子更為親近,保護欲油然而生,還可以讓他們對自己撫育孩子的能力更加自信。

在母乳喂養進行順利的情況下,目前還沒有發現對寶寶有任何不利之處。寶媽媽可能覺得母乳喂養占用自己的時間很長,實際上,研究表明,喂母乳和配方奶所花的整體時間是一樣的。只不過母乳喂養的寶媽媽所有時間都是花在直接給孩子哺乳上,而用奶瓶喂配方奶的家庭則花大量時間購物,還要清潔奶瓶等器具。
寶媽媽和寶寶相處的時間是嬰幼兒早教的重要組成部分,對寶媽媽來說也是一種快樂。其他家庭成員可以協助哺乳媽媽,主動承擔其他家務工作,特別是在剛分娩完的幾周,因為這一階段母親需要好好休息,還要經常給寶寶喂奶。

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