試管移植

1、一般情況下，試管嬰兒移植后大概3-4天著床，也有少數著床晚些，最早第9~10天尿中可以測到，建議不要那么早測，有些人著床晚，太早測的話結果不好會影響心情，順其自然最好。同時試管嬰兒在胚胎移植后的14天左右，可以到醫院通過檢查確診是否懷孕，有什么不明白的可以進一步與醫生取得聯系。

2、試管嬰兒幾天著床需要根據個人具體情況來決定，同時試管嬰兒在胚胎移植后的14天左右，可以抽血查血HCG初步判斷是否懷孕。

3、試管嬰兒試驗周期中，對女性病患實施控制性超促排卵，同時檢測卵泡發育狀況，選取卵子的同時安排男性取精，將精子和卵子取出體外處理后，按比例置入一個器皿內培養受精。針對受精困難的狀況，可以建議采用單精子注射技術，選取相較優質精子，單個注入到卵母細胞內，完成受精。

4、試管嬰兒的著床時間并不是一個準確的時間，需要從多方面綜合考慮，而健康的身體，良好的心態是讓試管嬰兒成功著床的很重要的因素。因此，千萬不要在手術后過于緊張，保持平和，淡然處之，相信必然會有好的結果出現。

試管嬰兒移植后最關鍵時間

1、術后的48小時是最關鍵的，好的休息才能試管成功，因為試管手術的48小時是卵子與精子磨合期，大幅度的運動會增加受精失敗的幾率。大幅度的運動必然是不利于胚胎著床到宮腔內。

2、移植后要避免用力氣的運動：不要用力伸懶腰，不要掂倪尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能騎自行車，可以慢慢走。

3、保持良好的心態，避免情緒波動較大和心理過大壓力，心情輕松愉快是很重要的。謹慎服用各種止痛或鎮靜劑之類的藥物。

4、可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，這些對胚胎不利。

5、不要拉肚子或便秘，尤其是便秘，一定要保持大便通暢，如果有便秘的現象不要硬解大便，等到有便意時再解。總體來說多吃蔬菜可以保持大便通暢。同時不要有性行為，避免與丈夫的親密舉止，杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。還有，出現不正常的腹痛、腹脹、陰道出血等現象要及時聯系醫生。

1、移植后的飲食禁忌：

選擇易消化的飲食

由于各位準媽們在移植以后運動量較之前大大減少，再加上這個時間段心理壓力大，尤其在剛移植完的前幾天，常常是長時間的臥床、休息，這可能會導致你食欲下降，消化力減弱，甚至引起便秘，因此，我們應該選擇容易消化的飲食，例如稀飯，湯類等流食。

避免便秘

除了運動量的減少，在移植以后使用的黃體酮類藥物也會對胃腸蠕動有一定的抑制作用，所以移植以后的一些準媽們可能比平時更容易便秘，這時可以在飲食上適當的增加一些粗纖維的食物，例如山藥、蓮藕、芹菜等，每日應該吃一些新鮮水果，例如蘋果，奇異果（獼猴桃）、西柚等，既可以幫助消化，又可以補充多種維生素。另外，在飲食上還應該減少易引起便秘的食物攝入，例如辛辣、油膩的東西要少吃。每天起床刷完牙以后喝一杯溫熱水也是很好的習慣喲。

避免腹瀉

除了便秘，腹瀉也會給準媽和寶貝帶來影響，在飲食上就要加強衛生，盡量避免寒性重及生冷的食物，例如螃蟹，馬齒莧和一些沒有熟透的肉類，準媽們還要注意食物是否發生變質，避免引起嚴重腹瀉！

禁吃易引起過敏的食物

有過敏體質或對某種物質過敏的人，應注意遠離過敏源，避免吃易引起過敏的食物。

高蛋白飲食

卵巢過度刺激是由于卵巢對促排卵藥物過度反應所致。這類患者最初有納差、腹脹等不適，應給予高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。

少食多餐

移植后，由于患者靜多動少，進食較精細，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食時應該少食多餐，保證足夠營養攝入的同時，讓自己吃的舒服。

2、移植后應該少吃的東西

盡量少吃的水果

山楂、楊梅：不少孕媽喜歡吃酸的東西，但山楂、楊梅有活血化瘀、收縮子宮的功效，過度食用不僅易引起胃酸，還可引起流產、早產，移植初期最好少吃。

荔枝、桂圓、菠蘿蜜、榴蓮：性溫太熱的水果，吃多了不僅易上火便秘，還易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。

柿子：柿子空腹吃，或與高蛋白食物同吃，易引起胃柿石。但試管移植后，優質蛋白是不可少的，所以還是少吃柿子吧。

西瓜、哈密瓜、桃子：尤其是冷藏過的，易引起腹瀉。

芒果、菠蘿等易過敏的水果：一旦發生過敏性腹瀉，會引起子宮收縮，影響胚胎的種植和妊娠的維持。

盡量少吃的蔬菜

存放時間過長的馬鈴薯：馬鈴薯中含有生物堿，存放越久的馬鈴薯生物堿含量越高，過多食用，可影響胎兒正常發育。

菠菜：雖說菠菜營養豐富，還有補血的功效，但它也含有大量草酸，會降低礦質元素的生物利用率，并且易與鈣離子形成草酸鈣，導致腎結石。但若孕婦缺鋅、缺鈣，都可影響胎兒的生長發育。

盡量少吃的肉類

驢肉、麻雀肉、牛蛙、鱔魚等生熱的肉類，移植初期本就不穩，大熱更易損胎氣。兔肉、螃蟹、海鮮等寒涼肉類，易導致流產。

餐館里的肝臟、腎臟類食物，重金屬和毒素含量多，處理不干凈，吃下去的都是毒……

盡量少喝的飲料

濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲等刺激性飲品都盡量少喝，尤其是含咖啡因的飲品。

盡量少吃的調料

八角、茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒等熱性香料，易消耗腸內水分，發生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，導致流產、早產、羊水早破等情況。

味精：味精的主要成分是谷氨酸鈉，過多攝入會消耗大量體內的鋅，而鋅是胎兒生長發育不可或缺的營養元素。

鹽：鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過多可引起水腫，血壓升高。若孕婦患有心臟病、腎臟病、高血壓等疾病，更應從妊娠開始就保持低鹽飲食。

糖精：糖精和糖是截然不同的兩種物質。糖精是從煤焦油里提煉的，不僅沒有營養價值，攝入過多還對胃粘膜有刺激作用，并影響某些消化酶的功能。所以，少喝飲料。

少吃方便食品

罐頭、火腿腸、榨菜、方便面等方便食品，在制作過程中都會加入一定量的防腐劑和添加劑，盡管這些添加劑對成人影響不大，但多多少少會影響胎兒發育。并且，罐頭類食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的維生素和其他營養成分也都受到了破壞。

最近發現許多女性朋友在試管嬰兒移植后會習慣進行臥床休息，為了保證順利著床而常常減少活動，更有甚者還會在移植后“靜臥”3-5天，那么移植后選擇靜臥真的就能夠有效提升胚胎著床的幾率嗎？

事實上并不會如此，早前就有研究發現，移植后臥床休息時間長短，并不會影響胚胎著床率，一般在移植后其實臥床休息兩小時就可以了下床活動了，同時胚胎也不會因為重力的原因排出體外。

大家在不僅僅要了解下試管移植前注意事項，同時在移植后也需要知道一些注意事項，不要盲目的相信一些網傳的謠言，以免起到相反的效果，以下胚胎移植后的5大注意事項大家可看看：

1、首先在胚胎移植后注意不要一直臥床休息，一般移植后休息兩小時就可以了下床活動了，然后一周之內都避免用力伸懶腰、蹲下來、提重物以及騎自行車等強度大的動作；

2、同時還要定期注射黃體保胎，在胚胎移植手術過程結束后，醫生為了確保試管嬰兒成功率，會要求女性在黃體期應用孕酮支持，一般需要堅持三個月，直至試管寶寶突發期結束才可停藥；

3、然后剛移植的一個禮拜內最好不要盆浴或者浸浴，因為部分女性會存在試管嬰兒移植后著床慢的情況，如果這時候浸浴或盆浴會讓水進入到陰道之中不利于胚胎著床；

4、移植后飲食也需要多加注意，不要盲目吃一些保健品或者滋補的東西，以免引起試管媽媽便秘，或者腸胃不適引發腹瀉。這時這多吃一些蛋白質含量高的食物補充體力，為身體提供能量；

5、最好保持良好的心情有助于胚胎順利著床，準媽媽一定要松心情，保持良好、平和的心態，不必緊張，不必刻意的去觀察胚胎移植后成功的征兆盡量順其自然，只要條件合適，該懷孕的時候，自然會懷孕。

1、在醫院休息  

試管移植后，醫生會讓準媽媽們在醫院臥床1-2小時左右再離開，這個過程中，準媽媽們只要不是劇烈運動，上廁所之類是完全可以的。

2、回到家里

準媽媽們若把“臥床休息”都當成一種“十分必要”甚至“十分負擔”，那么就會比不臥床要有害得多了。其實移植后前期2-3天適量臥床休息就行，可以正常生活，不提重物，不干重活，適當多喝水，不能過于勞累，尤其是大動作的勞累更是不宜，養成良好的睡眠和飲食習慣。

3、正確姿勢  

如果你真的太擔心，也并非不能臥床休息，前提是要掌握“正確的姿勢”。“平躺不動”是完全錯誤的。長時間保持同一姿勢平躺，容易引起媽媽們腰部等部位的肌肉酸痛，也容易導致便秘問題，對于各位準媽媽來說反而是平添辛苦，對胚胎著床也沒有任何幫助。臥床時應該以平躺和側臥交替進行，改變姿勢時，動作輕緩即可。

4、適度運動  

準媽媽們如果較長時間臥床，需要適當下床活動，在室內來回慢慢走動是完全可行的，如果準媽媽們感到體力充足，也可以外出慢慢散步。活動有助于女性的心情健康，像散步，聽音樂之類的即有助于人體健康，還有助于心情放松。有研究稱，相比減少運動，保持日常活動量、進行正常中等強度的運動，會提高胚胎著床的幾率哦。

5、保持心態  

準媽媽們除了參考各種經驗以外，最重要的是要理解自己身體的感受，根據身體反應的情況，調整自己的休息方式。保持良好心態，不要讓各種方法和經驗成為累贅才能發揮出各種方法的效果，相信每一位試管媽媽都能移植過關，迎來屬于自己的寶寶！