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備孕夫妻的受孕技巧,快速懷孕的絕招!

2019-10-12 18:12| 發布者: 編輯劉| 查看: 424| 評論: 0 |來自:

備孕夫妻想一次“中獎”?學會這幾個受孕技巧~ 懷孕說復雜也復雜,說簡單也簡單,有不少夫妻同房一次就能中獎,但是這畢竟還是少數,大部分夫妻還是需要一個備孕的過程的。如果讓這個過程盡量縮短,增加受孕的機會呢 ...
備孕夫妻想一次“中獎”?學會這幾個受孕技巧~   懷孕說復雜也復雜,說簡單也簡單,有不少夫妻同房一次就能中獎,但是這畢竟還是少數,大部分夫妻還是需要一個備孕的過程的。如果讓這個過程盡量縮短,增加受孕的機會呢?一起來看看備孕夫妻的受孕技巧吧! 

備孕夫妻的受孕技巧:
1、把握同房時間  
月經規律的女性,排卵日一般在下次月經到來前14天左右。從排卵日前三天到后三天,一共一周的時間里,同房受孕概率相對于其他時間要高。所以,不是姨媽走了就趕緊開始「加班」,而是先休養生息,到了排卵期,再適當增加同房頻率,這樣中獎的概率會高一些哦!
2、控制同房次數  
同房次數不宜過頻,建議排卵期隔天同房一次,保證精子質量,還有利于受精。俗話說得好,好鋼要用在刀刃上,啪啪要在「排卵」時!
3、具備良好心態  
因為自己的心態緊張,影響好孕的例子也有很多,一定要保證自己良好的心態,用平常心對待同房,也是在給好孕助力! 

4、不良習慣  
想要受孕的夫妻至少在懷孕前三個月就戒煙戒酒,如果期間抽煙了,本著優生優育的原則,等到三個月后在備孕。如果在懷孕期間抽煙喝酒,一定要注意做好排畸檢查等,觀察胎兒的情況。注意飲食多樣化,像是優質蛋白質、礦物質、維生素等,都不能少,吃新鮮蔬菜水果,為受孕做好營養儲備。    
6、使用易受孕的同房姿勢  
男上女下體位是很容易受孕的體位,不過后位子宮的女性一般建議同房后用枕頭墊高臀部,不要急于起來清洗平躺30分鐘左右的時間。
以上就是備孕夫妻的受孕技巧的相關介紹,看完這篇文章,正在備孕的夫妻快快準備起來吧!


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