生男生女幫 首頁 孕產保健 查看內容

保胎不能吃什么?

2019-10-16 11:11| 發布者: 編輯劉| 查看: 177| 評論: 0 |來自:

很多媽媽會在孕早期通過飲食來保胎,這是最直觀,給予胎兒足夠的營養來幫助其健康成長,所以準媽媽要知道保胎期間哪些東西能吃,哪些不能吃?今天小編就為大家介紹一下保胎不能吃什么? ...
孕媽們要加強熱量的攝入,但是要注意沒營養的熱量食物是不可以多吃的,比如巧克力,比如冷飲,比如碳酸汽水等等。同時要注意不能太重口味,鹽還是少吃為妙。有些孕媽會在這期間瘋狂滋補,就會引起過度肥胖,盲目增肥很可能會引起各種不必要的孕期疾病,比如高血壓,比如毒血癥等等。小編羅列了幾種保胎不能吃什么的食物,希望大家注意到!

保胎不能吃什么?
(1)人參與桂圓
人參看似是上好的補品,其實并不適合孕媽服用。因為孕媽的身體比較虛,而人參卻讓人提神醒腦,會很傷身體的,特別是反應嚴重或者患有高血壓的孕媽最好不要食用。而桂圓會傷了胎氣,對寶寶不好。
(2)煙酒
不想讓孩子變得腦殘或畸形,就得遠離煙酒。
(3)腌制食品
雖然口感不錯,但是其中所含有的亞硝酸鹽可是一大隱患。
(4)罐頭
里面還有防腐劑,容易讓孕媽早產流產,即使寶寶能夠保住也很可能是畸形。

(5)糖和味精要少吃
孕媽吃糖過多會引發糖尿病,味精吃多了就會影響寶寶對鋅的吸收,寶寶可是靠鋅來維護神經系統的健康哦!
(6)辛辣食品
這些刺激食品最好不要食用,本身子宮擠壓了腸胃,影響腸胃的運轉,再吃上這些食品,就會加大排便的難度。
(7)垃圾食品
特別是通過人工加工過的食物,不要多吃,這些食物或多或少受到了污染,并不適合食用。與之相比,綠色食物才是最好的選擇。
相信大家對懷孕初期保胎不能吃什么都已經了解了,但因自身情況不同,還是要多和專業醫生進行深入交流,根據自身具體情況進行合適的飲食選擇。

鮮花

握手

雷人

路過

雞蛋

相關閱讀

最新評論

最新內容

近期更新

  • 不孕不育
  • 健康備孕
  • 懷孕保健
  • 幼兒健康

最新專題

關于我們
關于我們
聯系我們
用戶協議
免責聲明

客服微信號

與生男生女小顧問交流

微信公眾號

助你快速懷孕

微信服務號

助你快速懷孕

返回頂部
快乐十分任三稳赚技巧