生男生女幫 首頁 孕產保健 查看內容

產后下奶小偏方

2019-10-18 09:55| 發布者: 編輯劉| 查看: 164| 評論: 0 |來自:

很多產婦在生產完之后,就會發現奶水嚴重不夠,不能讓寶寶吃飽,就會開始各種補。其實有很多食物具有催乳作用,今天就給大家介紹一下產后下奶小偏方! ...
生完寶寶后,想必每個媽媽都希望自己能有充足的奶水,這樣就不用擔心寶寶的口糧問題了。但是,很多媽媽在產后都會面臨開奶難的問題,經常是在寶寶饑餓得哇哇大哭的時候,自己的奶水卻出不來,供應不上,這讓她們心里很著急,擔心自己是不是奶水不足。不管怎樣,可以來了解一下產后下奶小偏方!

產后下奶小偏方:
1、通草豬蹄催乳湯:先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛,與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯。先用急火,水開后改成慢火,煮1—2個小時。每天喝2次,連續喝3—5天。豬蹄里含有豐富的蛋白質、脂肪,具有較強的補血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進產婦盡快康復。

2、豬骨催乳湯:先洗凈豬骨放在鍋里加上清水,與通草一同在鍋里煮1—2個小時,直至熬成1小碗豬骨湯,再放入少許醬油。1次喝完,連續喝3—5天。豬骨具有補氣、補血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更強。

3、豬蹄金針菜湯:將金針菜用溫水浸泡半小時,去蒂頭,換水洗凈,切成小段,待用。把豬蹄洗凈,用刀斬成小塊,放入沙鍋內,再加清水適量,置于旺火煮沸,加入金針菜及冰糖,用文火燉至豬蹄爛時即可食用。此湯具有養血生精、壯骨益骨、催奶泌乳的功效,對產婦乳汁分泌有良好的促進作用。
以上就是產后下奶小偏方的相關介紹,希望每個寶寶都能吃飽自己媽媽的奶水,健健康康的成長!

鮮花

握手

雷人

路過

雞蛋

相關閱讀

最新評論

最新內容

近期更新

  • 不孕不育
  • 健康備孕
  • 懷孕保健
  • 幼兒健康

最新專題

關于我們
關于我們
聯系我們
用戶協議
免責聲明

客服微信號

與生男生女小顧問交流

微信公眾號

助你快速懷孕

微信服務號

助你快速懷孕

返回頂部
快乐十分任三稳赚技巧