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駱駝奶之糖尿病患者

2019-10-18 16:54| 發布者: sn-hw| 查看: 132| 評論: 0 |來自:

駱駝奶能治療糖尿病患者嗎?路駝奶都有哪些好處呢?我們一起看看長期喝駱駝奶對糖尿病有沒有好處吧
糖尿病候選人
1、不愛吃早飯
英國倫敦大學圣喬治學院的研討人員發現:不吃早餐的孩子患上2型糖尿病的危險較高。
與每天都食用早餐的孩子比較,那些常常不吃早餐的孩子在禁食一段時間后血液中的胰島素水平會高出26%,他們胰島素的反抗性也會高出26%。

2、三餐不規則
一日三餐假如不規則,血糖一直在動搖,簡單呈現糖代謝紊亂,一朝一夕,會導致胰島素反抗,糖尿病也就隨之而來了。有一項研討發現,每周吃早餐少于2次的人,比每天都吃早餐的人,胰島素反抗發作率增高50%。
3、抽煙
一項花了9年對500萬人的前瞻性研討顯示,長時間吸煙者的糖尿病發病危險比不吸煙者高15%~30%。
戒煙不僅可防備癌癥、呼吸系統和心血管疾病,并且能夠有用減低糖尿病的發作危險。

4、吃精米白面多,運動少
拿“吃糠咽菜的基因”來吃大魚大肉,這種吃法讓人沒吃幾天飽飯就變胖,就得糖尿病。我們常吃的精米白面,多為高碳水化合物。吃進體內,很快被消化分解代謝,會讓血糖急速升高。再加上運動變少,吸收的葡萄糖不能被馬上消耗掉,胰島素只能把多余的葡萄糖儲存起來。長期如此,就造成了胰島素相對分泌不足,血糖值就越來越高了。身體若是長期處于這樣的狀態,便會得糖尿病。
不妨多吃些全谷物食物、粗糧雜糧,少吃些精細加工的食物。

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