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孕婦胸悶氣短

2019-12-4 14:52| 發布者: sn_zp| 查看: 44| 評論: 0 |來自:

懷孕期間,你需要呼吸更多的氧氣,你的身體會進行相應的調節,以滿足你對氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加,尤其是孕酮(也稱“黃體酮”)的增加,可以直接影響你的肺,并刺激你腦部的呼吸中樞。在懷孕期間,你每分鐘呼吸 ...

很多孕婦在懷孕期間都容易出現有胸悶氣短的癥狀,然而對于引起的原因大部分孕婦卻并不了解。長時間胸悶氣短對孕婦以及胎兒的健康都非常不利,因此專家提醒,在平時生活中孕婦對導致胸悶氣短的原因必須要多了解,以此來加以預防以及治療。導致孕婦胸悶氣短的原因有很多,那么有哪些是最常見的呢?

1.孕酮增加

隨著孕期的增加,這個時候孕婦都會感覺到不同程度的氣短現象,甚至有部分孕婦在懷孕早期階段就已經有了胸悶氣短等癥狀。專家指出,懷孕后你的身體需要更多的氧氣,只有這樣你的身材才可以進行相應的調節,從而保證身體健康以及胎兒所需要的氧氣。再加孕期荷爾蒙的增加,這個時候你的肺功能將受到直接的影響。

同時孕酮的增加還會刺激你腦部的呼吸中樞,因此在懷孕期間雖然每分鐘呼吸的次數并沒有怎么改變,但你每次吸入的空氣量將會明顯的增加。

2.子宮增大

除了孕酮增加的因素會導致你出現有胸悶氣短的癥狀之外,還有就是子宮的增大,這個時候會導致孕婦需要更多的氧氣。尤其是在懷孕后期階段,這個時候子宮會增大至十幾倍甚至是數十倍,在這種情況下增大的子宮對膈膜產生壓力。這就是你為什么會感覺到呼吸更加費力的原因了,與此同時你還會感覺到氣短的現象更加明顯。

尤其是如果胎兒胎位比較高的情況下,氣短以及呼吸費力的情況也會更加明顯。還有就是一些懷多胞胎的孕婦,呼吸費力的現象將會更加嚴重。

3.癥狀消失

在懷孕后期階段孕婦胸悶氣短的癥狀是最明顯的,專家指出,這與孕酮大量分泌以及子宮增大有著很大的關系。這個時候孕婦不要特別擔心,只需要經常去氧氣充足的地方呼吸即可緩解這些不適癥狀。而在臨產前的幾周時間內,氣短的癥狀將會得到明顯的改善,尤其是第一胎孕婦你可能會感到氣短的癥狀有所減緩。

并且這個時候孕婦還會有一種輕松感,其實就是一種胎兒下降的感覺,而原因多半是因為胎兒進入了骨盆所致。這也是分娩前的征兆,孕婦應該引起重視。

4.緩解方法

在感覺到胸悶氣短現象時,這個時候孕婦應該保持上身挺直,并且肩向后展開。這樣做的目的是讓肺部盡量擴展開,特別是在你坐著的時候更應該盡量擴展胸部,這樣可以幫助你吸入更多的氧氣。而晚上睡覺的的時候則可以多用幾個枕頭墊高一點,可能會讓你感覺好一些。

孕婦出現有胸悶氣短等癥狀時,一定要注意放松再放松,否則的話緊張以及害怕的心理只會讓你氣短的癥狀更加明顯。

孕婦胸悶氣短怎么緩解?

孕婦胸悶氣短對胎兒有影響嗎?

孕婦胸悶氣短怎么辦呢?


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