生男生女幫 首頁 孕產保健 健康懷孕 查看內容

妊娠水腫的飲食療法介紹

2019-12-6 13:37| 發布者: sn_zp| 查看: 52| 評論: 0 |來自:

懷孕后期,大約40%的孕婦出現下肢浮腫,當用手指重壓足內踝或小腿脛骨前方時,便出現局部陷窩,午后明顯。如果經休息下肢浮腫不消退,腫得較重,又沒有其他癥狀,一般是妊娠水腫。妊娠水腫,主要是由于孕婦內分泌發 ...

懷孕后期,大約40%的孕婦出現下肢浮腫,當用手指重壓足內踝或小腿脛骨前方時,便出現局部陷窩,午后明顯。如果經休息下肢浮腫不消退,腫得較重,又沒有其他癥狀,一般是妊娠水腫。妊娠水腫,主要是由于孕婦內分泌發生改變,致使體內組織中水分及鹽類潴留,使靜脈壓增高,故水腫經常發生在肢體遠端,以足部及小腿為主,特別是從事站立工作的婦女更為明顯,下面介紹幾種簡便的食療方法:

1.蜂蜜1杯,加冬瓜仁20克,水煎服。每日3~4次。

2.黃魚250克,大蒜50克,加水適量,文火燒湯,加入少許調料,食魚喝湯,每日一次,連服5日。

3.冬瓜湯,加大棗或其他調味品,少放或不放鹽,長期服。

4.大蒜、黑豆、紅糖各50克,加水適量,文火煮至黑豆熟透即可食用,每日一次,連服5天。

5.赤小豆燉鯉魚湯,吃豆和魚,并喝湯,對妊娠水腫有較好的治療作用。

6.鮮鯽魚1條,粳米100克,加水適量,一并煮成稀粥食用。食用時不加鹽。

7.小麥芽、大豆粉、糯米糖各等分,加紅糖適量做餅蒸吃。

8.鴨頭1個洗凈切碎,煮至極爛,再加粳米100克,蔥白3根,一并煮粥食用。


鮮花

握手

雷人

路過

雞蛋

相關閱讀

最新評論

近期更新

關于我們
關于我們
聯系我們
用戶協議
免責聲明

客服微信號

與生男生女小顧問交流

微信公眾號

助你快速懷孕

微信服務號

助你快速懷孕

返回頂部
快乐十分任三稳赚技巧