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斷奶后如何回奶

2017-8-24 16:44| 發布者: 玩物喵| 查看: 2311| 評論: 0 |來自:

斷奶后如何回奶?斷奶后應該怎么做?寶寶成長到一定階段就需要斷奶了,斷奶后如何回奶也是媽媽們擔心的問題,斷奶不正常很容易讓媽媽們患上乳腺疾病,斷奶后如何回奶呢? ... ...
斷奶后如何回奶?斷奶對媽媽們來說不是很好受,可能會漲奶,疼痛,斷奶后如何快速回奶呢?

1、媽媽們應逐漸減少喂奶的次數,由每日3次減到2次、1次,多余的乳汁,不要積聚在乳房內,應該擠出直至乳房松軟沒有脹痛的感覺。
2、飲食方面,媽媽的飲食宜清淡勿油膩,少喝水少喝湯,特別是雞湯、魚湯等發奶食物,可適當多吃韭菜、山楂等。
3、斷奶后要穿合身或稍緊一點的文胸,這樣除了能抑制乳汁的分泌外,還能減輕乳房的脹痛。
4、藥物治療,可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服,每日3次),還可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避開乳頭乳暈),也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物,但必須遵醫囑服用。
5、若是斷奶期間出現乳腺硬塊、局部皮膚發紅、發熱等癥狀,應及時就診。
6、斷奶成功后,建議媽媽們適當進行體育鍛煉,多做擴胸運動,可使乳房較快地恢復彈性。

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